Ketvirtadienis, balandžio 19, 2018

"Už viską svarbiausia yra išmokti tingėti. Kitaip sakant, išmokti sumažinti per didelį stresą maksimaliam progresui pasiekti."  Alex Viada, Hybrid Athlete, 2015. Tai viena labiausiai patikusių knygų dėl savo...

Nepameluosiu rašydamas, kad sportinė liemenė buvo šių metų atradimas! Sėkmingai ją pritaikau tiek bėgime, tiek sportuodamas dviračiu, tiek mindamas su reikalais mieste. Paprastai pamatę liemenę parduotuvėje ar...

Ruduo su savo vėsiais orais užklupo netikėtai: lygiai rugsėjo pirmąją. Beje, ar atkreipėte dėmesį, kad pastarieji metų laikų sezonai tiksliai atitinka pirmąsias kalendorines dienas?! Klimato...