Pradžia Pradedantiems

Pradedantiems

Judėjimas - tai dovana, o ne bausmė už persivalgymus.

Savaitės populiariausi

Nėra įrašų

Populiariausi straipsniai

Kodėl kartais nebekrinta svoris (ypač moterims)

Rgs 9, 2015

Nuo ko pradėti, norint sveikai maitintis

Rgs 13, 2015

Mitybos atmintinė pagal kūno tipą

Rgs 2, 2015

Kas vyksta raumenyse, kai bėgate

Rgs 11, 2015

Netinginiauk šią vasarą - priimk iššūkį dviračiu!

Pasiruošimas maratonui

Specialisto patarimai pradedantiems bėgikams

Patarimai bėgikams: mityba ir apranga prieš varžybas

A. Ramono patarimai bėgikams apie aprangą

Savaitė iki kelionės dviračiais „Gruzija 2016“

Netinginiauk šią vasarą - priimk iššūkį dviračiu!

Kaip raumenys saugojasi nuo perkaitimo

Persitreniravimas. Kaip jo išvengti

Persitreniravimas. Kaip jo išvengti

Chromas ir jo papildai gali sukelti vėžį

Kaip maisto netoleravimas atsiliepia sportuojant

Sotieji riebalai grįžta!

Kas vyksta jūsų kūne, kai suvalgote picos

Chromas ir jo papildai gali sukelti vėžį

Kaip maisto netoleravimas atsiliepia sportuojant

Kaip atrodo kava skirtingose šalyse

Maisto gaminimas garuose

Kaip raumenys saugojasi nuo perkaitimo

Įvyko pirmoji bendra Cosport treniruotė dviračių mėgėjams

Du pratimai, padėsiantys jaustis ant dviračio tvirčiau

Paprasta, bet efektyvi treniruotė namuose

Jogging with Lydiard

Naujas elektronikos prietaisas, matuojantis laktato lygį kraujyje

MTB batai rudeniui ir žiemai

Iron Ambition: My journey from seat 2A to Ironman

VeloGruzija 2016. 5 dalis. Paskutinės dienos

VeloGruzija 2016. 4 dalis. Atgal į kalnus

VeloGruzija 2016. 3 dalis. Su policijos palyda

VeloGruzija 2016. 2 dalis. Į Batumį!

VeloGruzija 2016. 1 dalis. Pirmoji perėja

Pradedantiems

Nėra įrašų

Populiariausi straipsniai

Kodėl kartais nebekrinta svoris (ypač moterims)

Nuo ko pradėti, norint sveikai maitintis

Mitybos atmintinė pagal kūno tipą

Kas vyksta raumenyse, kai bėgate