Pradedantiems

Pradedantiems

Judėjimas - tai dovana, o ne bausmė už persivalgymus.

video

10 priežasčių kodėl sveika bėgioti - vienas iš trumpų filmukų, kurie buvo rodomi 2015 Vilniaus maratono tiesioginės transliacijos metu.
video

Video klipas pradedantiems bėgikams apie tai, kaip ruošiantis maratonui yra svarbus fizinis bei psichologinis pasiruošimas. Šis ir kiti mokomieji, patariamieji filmukai buvo rodomi 2015 m. Vilniaus...

Dauguma po dienos darbų nebeturi laiko (o gal ir noro) kelionei į sporto klubą ir atgal. Tokiu atveju puikus sprendimas - trumpa, nesunki, tačiau efektyvi...
video

Naudingi patarimai pradedantiems bėgikams apie mitybą prieš ir per varžybas. Video klipe taip pat pasakojama apie bėgimo batelius ir kojines. Šis ir kiti mokomieji, patariamieji filmukai...