Mityba

Tai trijų dalių pasakojimas, kaip skaityti maisto produktų etiketes. Kas slepiasi po žodžiais: baltymai, riebalai, angliavandeniai (laukite trečiosios dalies). Neskaičiusiems pirmosios dalies apie baltymus verta tai padaryti prieš kimbant į šį...

Skatinimas sportuojant nuolatos gerti vandenį - nejaučiant troškulio ir nežinant savo poreikių - yra ne tik perdėtas, bet gali būti ir pavojingas sveikatai. Pagal vieną naujausių studijų,...

Tai trijų dalių pasakojimas, kaip skaityti maisto produktų etiketes. Kas slepiasi po žodžiais: baltymai, riebalai, angliavandeniai. Neskaičiusiems pirmosios ir antrosios dalių, reikėtų tai padaryti prieš kimbant į šį straipsnį. Apie...